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Guten Abend, gute Nacht

Vom Ausruhen und Loslassen, Einschlafen und Träumen
BuchGebunden
nicht kaufbar

Beschreibung

Gut schlafen zu können ist ein Segen. Der Körper braucht guten Schlaf, um sich zu regenerieren. Träume helfen, seelische Spannungen abzubauen und Erlebtes zu verarbeiten. Schlaf ist die beste Medizin. Doch viele Menschen quälen sich beim Einschlafen und Durchschlafen. Dieses Buch möchte dabei helfen, den Übergang vom Wachen zum Schlafen schlafförderlich zu gestalten: mit wohltuenden Gedanken, weisen Geschichten, Gebeten, Abendliedern und vielen praktischen Tipps.
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Details

ISBN/GTIN978-3-86917-723-6
ProduktartBuch
EinbandGebunden
Erscheinungsdatum03.08.2020
ReiheEschbacher Geschenkbuch
Seiten64 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 160 mm, Höhe 190 mm, Dicke 9 mm
Gewicht250 g
IllustrationenRaster, farbig
Artikel-Nr.8476817
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