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Omm for you 50 Atemübungen

BuchTextkarten, Symbolkarten
CHF14.50

Beschreibung

Selfcare to go: In diesen Kartensets warten Inspirationen und Impulse für die neue Achtsamkeit im Alltag: Die liebevoll illustrierten Karten helfen dabei, der Hektik des Alltags zu entkommen, den Augenblick zu genießen und die kleinen Dinge des Lebens positiv wahrzunehmen.Mit einem tiefen Atem kann man seine Körperwahrnehmung schulen, Stress abbauen und Ruhe-Oasen entdecken. Auf diesen 50 liebevoll illustrierten Karten gibt es passende Atemübungen für jede Gelegenheit zu entdecken: Sei es auf dem Meditationskissen zu Hause, amSchreibtisch zwischendurch oder in der freien Natur.
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Details

ISBN/GTIN978-3-96455-247-1
ProduktartBuch
EinbandTextkarten, Symbolkarten
Verlagmoses
Erscheinungsdatum09.08.2023
ReiheOmm for you
Seiten50 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 75 mm, Höhe 100 mm, Dicke 25 mm
Gewicht114 g
Artikel-Nr.26848666
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Reihe